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JAYのマインドフルブログ

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【感謝ワークday23】「魔法の空気」で人生を黄金に変える

※本記事は、JAYが配信した「感謝ワーク」音声を AIによって文字起こし・編集した内容です。 三連休の最終日、今日も朝から集まってくれてありがとう! 感謝ワークも2週目の後半に入り、みんなのアウトプットを見ていると、もう**「感謝の達人級」**になってきたなと感じています。 昨日、参加者の方から素敵な報告が...

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【感謝ワークday22】感謝リストで人生は劇的に彩り始める

※本記事は、JAYが配信した「感謝ワーク」音声を AIによって文字起こし・編集した内容です。 「科学がどれほど発達しても、やはりこの世界は奇跡そのもの。誰にとっても世界はワクワクする場所なんだ」 感謝ワークの会、22日目。 今日も最高のスタートですね。 参加してくれているみんな、本当におめでとう! 今日、み...

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【感謝ワークday20】「あるがまま」で魅力は爆発する

※本記事は、JAYが配信した「感謝ワーク」音声を AIによって文字起こし・編集した内容です。 おはようございます! 今日も深呼吸から始めましょう。 「ああ、今日も生きてるな」って、その呼吸をじっくり味わってみてください。 僕は今朝も恒例の冷水シャワーを浴びてきました。 昨日より一段と冷たかったけれど、あの終...

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【感謝ワークday19】「魔法の歩み」で人生に奇跡を起こす

※本記事は、JAYが配信した「感謝ワーク」音声を AIによって文字起こし・編集した内容です。 今日も「奇跡の朝」がやってまいりました。 実は今、12月の『七つの習慣』ワークに向けて、2026年のことをワクワクしながら考えているんです。 「みんなのずっとやりたかったことは何ですか?」 僕はもう決まっています。...

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【感謝ワークday18】悩み消滅!魔法の解決リストの作り方

※本記事は、JAYが配信した「感謝ワーク」音声を AIによって文字起こし・編集した内容です。 今日も奇跡的な朝が来ましたね。 まずは、昨日の夜に心臓が止まらず、こうして目が覚めた自分に「おめでとう」と言わせてください。 「大げさだな」と思うかもしれないけれど、昨夜眠りについてそのまま起きてこられなかった人も...

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【感謝ワークday17】309万円を引き寄せた「魔法の小切手」の威力

※本記事は、JAYが配信した「感謝ワーク」音声を AIによって文字起こし・編集した内容です。 おはようございます、JAYです。 28日間の感謝ワークも17日目。 今日は、多くの人が驚くような結果を手にする**「魔法の小切手」**のワークです。 実は、このワークを通じてとんでもない「奇跡」の報告が届きました。...

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【感謝ワークday16】感謝で引き寄せる!健康の魔法と奇跡

※本記事は、JAYが配信した「感謝ワーク」音声を AIによって文字起こし・編集した内容です。 健康は私たちが生まれながらに持つ権利 奇跡は自然に反しているわけではなく、私たちが知っている自然に関する知識に反しているだけです。 本来、私たちは常日頃から健康で、精力的で、幸せに満ちているべきです。 完全な健康体...

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【感謝ワークday15】感謝の魔法で人間関係を改善

※本記事は、JAYが配信した「感謝ワーク」音声を AIによって文字起こし・編集した内容です。 感謝の力がもたらす奇跡的な変化 おはようございます。 今日も感謝のワークを始めていきましょう。 (新曲について触れ、)感動をいただけて本当に嬉しいです。 ぜひ趣味をみんなで楽しんでいきましょう。 笑顔も筋トレです。...

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【感謝ワークday14】1日を最高にする事前感謝

※本記事は、JAYが配信した「感謝ワーク」音声を AIによって文字起こし・編集した内容です。 人生を劇的に変える「前もって感謝する」魔法 本日で28日間の折り返し地点、15日目です。今日という一日、ギフトとしていただきました。 人生は一瞬で過ぎ去る 人生はいつか終わりますが、その時が来れば「あっという間だっ...

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【感謝ワークday13】すべての願いを叶える魔法の絨毯

※本記事は、JAYが配信した「感謝ワーク」音声を AIによって文字起こし・編集した内容です。 朝の挨拶と近況:リレー練習と音楽活動 僕は京都に戻り、昨日(夜9時からはお金のマインドセットの勉強会)はバタバタしていました。 夜8時半に帰宅した後、今週末にあるリレーの大会に向けて練習をしていました。 今回は第一...